アルハラ(アルコールハラスメント)の対処法 | 学校や会社のアルハラの事例を紹介

アルハラことアルコール・ハラスメントは、ご自身にとって身近な存在でしょうか。

「あの上司がそう」「あの先輩が」などと思い当たる人がいるかもしれません。

アルハラは決して許されてはいけないハラスメント行為です。

特に「イッキ」などの強要は、相手を死に至らせるケースもあるのです。

誰だって飲み会でいやな思いをしたくないでしょう。

目の前にアルハラをする人がいたらどうしたらいいのでしょうか。

防止対策法・アルハラをする人の心理や注意点などをみていきましょう。

アルハラが発生しやすいシチュエーション

伝統的な会・サークルの飲み会にて発生

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伝統があるというのは、ネガティブな面を見れば古い考え方がそのまま続いているという可能性があります。

「昔からイッキが伝統だから」「新入部員にとってはイッキをすることが洗礼だから」

そのようにお酒を強要することに罪悪感がない場合があります。

「つぶし部屋」という酔いつぶれた人を寝かせておくような部屋を用意するケースもあるのです。

酔いつぶれて当然という価値観を皆が共有しています。

アルコールが飲めない体質の人も場の一体感に飲まれてしまい、断るのが非常に困難なシチュエーションであるといえます。

取引先や上下関係のある人との食事にて発生

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最初は和やかに食事していても、相手がお酒によってだんだん横暴な態度になってくるのもアルハラの一種といえます。

特に性的な面でたがが外れてしまい、女性の身体を触ったりセクハラに発展することもあります。

女性やその同僚が苦言を呈しても「うちと取引できないんだな」などと言われてしまい抵抗が難しいシチュエーションです。

取引先でなく自社の飲み会でも、上下関係が強ければ強いほどアルハラの被害者は抵抗できずに悔しい思いをします。

アルハラの防止対策法

飲めない人に配慮する

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飲めない体質の人のために、必ず水やソフトドリンクを用意しましょう。

そして飲めないことに対して誰かに文句を言われていたら毅然と間に入って仲裁しましょう。

体質的に飲めないという理由で納得してくれそうになかったら「この後運転の予定があるそうです」などと伝えましょう。

また、飲めない人が参加する飲み会の時は、周りにその人が飲めない人であることを事前に伝えてみてください。

飲まされそうになっているときに、大勢でとめる方が効果的だからです。

皆でとめる空気になれば、その場の雰囲気も悪くなりにくいです。

それでも納得してもらえない場合は、次回から飲めない人は飲み会に誘わないようにします。

ですので、飲めない人は飲み会以外の手段で上司などと信頼関係を築いていく必要があります。

無理な飲酒で築く関係より健全なもののはずです。

管理職・上級生などにアルハラについての自覚を持たせる

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上下関係とアルハラの関係について触れました。

つまり、上の立場にある人がアルハラについて自覚すれば下の人へのアルコール強要は減らすことができます。

社内やキャンパスにポスターを貼るなどして、アルハラについて自覚を持たせましょう。

ポスターは特定非営利活動法人ASKのホームページから簡単にダウンロードできます。

特定非営利活動法人ASKのホームページはアルハラの定義もわかりやすく説明してくれていますので必読です。

また、アルハラについての資料を配るのも効果的です。時期は新入社員・新入生が入ってきて飲み会の機会が増えるあたりがよいでしょう。

前もってアルハラの知識があるだけで変わってきます。

お酒を強要しようとしたときに「俺のこれはアルハラかな」と立ち止まってもらえるチャンスが増えるからです。

アルハラする心理

そもそもアルハラしているという自覚がない

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「アルハラを受けた」と感じる人と比べると「自分はアルハラをした」と考える人はかなり少ないです。

全体の1割にも満たないのです。アルハラをする人は、そもそもアルハラをしている自覚がないといえます。

自分の行為がどれほど危険で、人を不快にさせているのか考えないのです。

女性は料理を取り分けたりお酌をしたりするものだ

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無意識に男尊女卑の思考をしている人はアルハラをする傾向にあるようです。

お酌の強要はれっきとしたハラスメントです。そして度を超すと身体に触ったり暴言を吐いたりとセクハラに発展してしまいます。

また、「男性はこういう場でお酒をたくさん飲むべきだ」という考えもこの手の人はもっているのです。

そのため、自分より飲めない男性にお酒を強要したり「情けないやつだ」などと暴言を吐いたりします。

こういうある意味古風な人は男女関係なくアルハラを働く心理状態にあるのです。

酔っぱらってこそ打ち解けられると考えている

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酔っぱらって本音を言い合ってこそが飲み会だと考える人はアルハラをしがちです。

打ち解ける手段がお酒しかない人であるともいえます。

全員で無理して吐くくらい飲むことがその人にとってのコミュニケーションなのです。

こういうタイプの人はイッキの無理強いをする傾向にあります。

断っても無理やりお酒を注いでイッキさせようとします。

イッキは死に至ることもある大変危険な行為です。

場の空気など気にせず、間に入って止める必要があります。

また、この手の人は飲酒で気分が開放的になって後で迷惑行為をしてしまう場合があります。いずれにせよ見守る必要のあるタイプの人です。

会社・大学の飲み会での注意点

「まずはビール」という風潮をなくす

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飲み会で「まずはビール」という流れがもともとあると、飲めない人にとってはかなり居心地が悪いです。

最初から自由なものを頼めるように空気を変えていきましょう。

もちろん、その中にソフトドリンクの選択肢は必要です。

飲み会をする場合は必ずソフトドリンクがメニューにあるお店を選んでください。皆が楽しめる飲み会にしましょう。

イッキは絶対にしない・させない

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誰かがイッキの流れにしようとしたら絶対にとめてください。

イッキは急性アルコール中毒の危険性があります。

飲んだ後ぐったりしているのを見て「つぶれているな」と放置した結果亡くなってしまうケースも多いのです。

その場に居合わせたメンバーは保護責任者遺棄致死の疑いなどで書類送検されるケースがあります。

もちろん、社会人であろうが大学生であろうが関係はありません。

ハラスメントは行き過ぎると人の命を奪います。場は盛り上がったとしても誰も幸せにならないのがイッキなのです。

アルハラ加害者にならないための心得

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アルハラ加害者は無自覚なケースが多いということについて触れました。

まずは自覚する必要がありますので、信頼のおける人に自分が飲酒しているときの様子を尋ねてみてください。

上下関係などがなく本音で話してくれる人を選びましょう。

また、これまでこの記事を読んできて「いや、やっぱり酔っぱらってこそだろう」などと感じた場合も自分を客観的に見てください。

自覚をしたら、誰かに飲ませる・お酌させることをやめてみてください。

そして周りの様子に気を配ります。新たに気づくことが多いでしょう。

泥酔しなくても楽しい飲み会は可能です。アルハラとは無縁な心境で飲み会に臨みましょう。

まとめ

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アルハラを防ぐためには、全員が飲めない人への配慮の気持ちを持つことがとても大切です。

場の雰囲気を壊してしまうことよりも、飲めない人を守ることを優先してください。

日頃からアルハラについての周知を行うのも効果的です。

また、イッキは絶対にしてはいけない行為であると頭に置いておいてください。

多くの人の人生を変えてしまう可能性があるためです。

全員が楽しめる飲み会にするために、思いやりの心を忘れないようにしましょう。

ハラスメントは意識一つで改善させることが可能です。

本サイトの記事は犯罪に巻き込まれない、犯罪を未然に防ぐという観点から書かれたものであり、 実際に犯罪に巻き込まれた場合や身に迫る危険がある場合はすぐに最寄りの警察署までご相談ください。

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